मेरठ दर्पण
Breaking News
स्वास्थ्य

बॉडी को डी टॉक्स करती है लेमन टी , जाने और भी फायदे

दिन की शुरुआत अच्छी चाय के साथ हो तो दिन भी अच्छा जाता है खासकर सर्दियों में। ज्यादातर लोग दिन की शुरुआत दूध वाली चाय के साथ करते हैं लेकिन दूध वाली चाय से ज्यादा गुणकारी होती है नींबू मतलब लेमन टी। इसमें विटामिन सी , विटामिन बी 6 , विटामिन ई , थियामिन , नियासिन इत्यादि पाए जाते हैं।  आज के आर्टिकल में हम आपको बताएंगे के लेमन टी पिने से क्या फायदे होते हैं ?

लेमन टी के फायदे :
इसमें विटामिन सी होता है।  इसके सेवन से इम्युनिटी बूस्ट की जा सकती है जो आपको कई बिमारियों से बचाएगा।
जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उन्हें सुबह में लेमन टी पीनी चाहिए। इससे बेली फेट भी कम होता है।
सर्दी जुकाम में लेमन टी काफी फायदेमंद होती है।  इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी वायरल गुण भी पाए जाते हैं।
लेमन टी बॉडी को डी टॉक्स करती है।

Related posts

जिलाधिकारी ने कोरोना महामारी की रोकथाम के संबंध में की बैठक

पिछले 24 घंटे में 86432 नए मामले सामने आए

कान की समस्या: कान की सूजन और दर्द से बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

cradmin

Leave a Comment

Trulli
error: Content is protected !!
Open chat
Need help?
Hello
Welcome to Meerut Darpan News